Takaisin liikkeelle KURSSI 4vk

Uutta WAW:lla 2021! Takaisin liikkeelle on matalan kynnyksen starttikurssi kaikille niille naisille, joilla liikunta on jäänyt taka-alalle viimeaikoina. Tai kaikille niille, jotka haluavat aloittaa aktiivisemman, energisemmän ja terveemmän elämän, mutta jotka kaipaavat alkuun ohjausta. 

99,75 € / Valitse 179,40 sis. alv 10,00 %
 

SISÄLTÖ / 4VK / 5 TAPAAMISTA

Kurssilla keskitymme helpon ja matalan tason liikuntaan, terveelliseen ruokavalioon ja terveellisen elämän opastukseen ja neuvontaan. Aloitamme herättelemällä lempeästi kehomme lihaksistoa sekä totutamme keuhkoja ja sydäntä aktiivisempiin toiminnan tasoihin. Et tarvitse aiempaa liikuntataustaa.

LISÄKSI

  • tapaamiset ryhmässä 1/vko (tiistaisin klo 18.30)
  • vertaistukiryhmä ja neuvonta (Facebook tmv.)
  • koulutetut & kokeneet valmentajat Jossu ja Kalle Mattila
  • valmentaja käytössäsi koko kurssin ajan
  • tarjouksia ja etuja WAW palveluista ja tuotteista
  • HUOM!  WAW:n liikuntapalvelut käytettävissä kurssin ajan

VALMENTAJAT

Jossu ja Kalle Mattila / WAW Wellness Planet

PAIKKA

WAW Wellness Planet (Kivihaka, Vaasa)

HINTA

99,75€ 
Sisältää WAW jäsenyyden kurssin ajaksi.